Vandring

Her kan du læse om den særlige form for vandring som Overgange har praktiseret på 8 ture i Canada samt i Skandinavien. Vandreturene henvender sig til dig, som vil bevæge både krop og sind og som ved at den friske luft vitaliserer tanken! At deltage i en af disse vandreture vil give dig en unik oplevelse, der sætter spor såvel arbejdsmæssig som privat. Udbyttet bliver af tidligere deltagere f.eks. beskrevet som at man bliver mere tydelig, bedre til at prioritere og ser mere klart hvad der det væsentlige.   I mange århundreder har mennesker i forskellige kulturer foretaget såkaldte pilgrimsvandringer, hvor man har bevæget sig – ofte ganske  langt – for at fordybe sig i sin tro. Nogle aspekter i  disse pilgrimsvandringer kan siges at være uafhængig  af én bestemt religion og er af fælles-menneskelig karakter – nemlig når vi får oplevelse af at være forbundet med naturen samt at gå sammen med andre og opleve at være i flow. Dette oplever alle hver gange på Overganges vandreture! Overganges vandreture har ikke relation til nogen bestemt trosretning. Gennem vandringen bevæger man sig psykologisk fra noget kendt til noget nyt . Det kan være man slipper nogle gamle vaner for at indføre nye og bedre måder at gøre tingene på. Man lægger noget bag sig og gør sig parat og åben for en ny fase i sit liv. Derfor har jeg kaldt kurserne for Overgange. Selve vandringens fysiske aspekter giver automatisk den indre ro vi har brug for. Et eksistentielt grunddilemma består af gøren versus væren. På turene gør vi noget : vi går, ser, laver mad, snakker, er stille sammen – og vi er  : vi mærker impulsen fra bjerget, lyden fra bækken, den friske luft og ikke mindst vore krop. Der bliver længere mellem tankerne, men disse får langt mere dybde og kvalitet! På kurserne reflekterer vi over temaer, der har betydning i vores hverdag. Denne refleksion foretages mens vi går og kan f.eks. være et spørgsmål som Er det vigtigt at være stærk ? eller Er jeg (som leder) tydelig – og hvad vil det sige ? Simple spørgsmål, som dog kan avle mange andre spørgsmål af betydning for hvordan vi f.eks. optræder i arbejdsmæssige sammenhænge. Vi vandrer alle dagene – nogle dage længere end andre. Vi vandrer langsomt og ind i mellem sætter vi turbo på. Det gælder ikke om at gå langt, men om at flytte det ene ben foran det andet. Vi tilstræber at have så lidt med i rygsækken som muligt og vi søger at optimere det behagelige – dels ved at have godt udstyr og dels ved at sørge for at forplejningen er i top! Udover de her beskrevne ture foregår enkelte coachingforløb også via vandring – ring/mail for at høre nærmere.
lyt her :https://www.dr.dk/radio/p1/kejser/kejser-2018-04-10#!00:00:00